😄Consejos y Tips sobre #Nutrici√≥n- Requerimientos Nutricionales en el #Embarazo 👨🏻‍💻

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😄Consejos y Tips sobre #Nutrici√≥n- Requerimientos Nutricionales en el #Embarazo 👨🏻‍💻

🤰🏻Si est√°s Embarazada seguro que tienes muchas dudas o inquietudes sobre #nutrici√≥n y #alimentaci√≥n saludable durante el Embarazo.

https://youtu.be/waVUehJg0bo

No te pierdas nuestro 🎥👉DIRECTO 👈con Marian Gentile Lic. Nutrici√≥n – Dietista donde¬† responde a alguna de esas¬† preguntas que se te pueden presentar, orient√°ndonos¬† con base cient√≠fica sobre:

✅Requerimientos nutricionales en el embarazo

✅Aumentar de peso en el Embarazo

✅Es buen hacer dieta si est√°s embarazada

✅¬ŅC√≥mo debes alimentarte durante cada trimestre de tu embarazo?

Es importante que sepas que cada persona tiene un requerimiento √ļnico y espec√≠fico que debe estar adaptado seg√ļn varios factores como lo son:

  • La edad
  • Estado de salud
  • Actividad f√≠sica
  • Rutina diaria, etc

Existen muchos mitos y recomendaciones que te llegarán tanto de parte de tus seres queridos, familiares, amigos así como desconocidos e incluso desde internet y las redes sociales РDEBES ESTAR ALERTA!

LO mas importante es que te asesores  con profesionales bien capacitados, ya que se suele pensar que de nutrición y buena alimentación todos sabemos! sin embargo nada mas alejado de la realidad! sobre todo es importante una asesoría adecuada ya que el embarazo es una etapa donde se hace necesario e imprescindible asegurar la salud tanto de la madre como la del Bebé, asegurando los nutrientes y requerimientos necesarios que le permitan crecer y desarrollarse de la mejor manera.

 

 

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