👀ORINAR Mucho en la Noche » Mujeres » 👉 7 Causas IMPORTANTES

Como Ginecólogo, conozco de primera mano Las Causas mas frecuentes de Orinar Mucho en la Noche. Cada día me consultan mujeres como tu PREGUNTÁNDOME  “Dr Lugo ¿Por qué me levanto a orinar varias veces por la noche?”

Así que si eres de las Mujeres que se pregunta: ¿Por qué te levantas a orinar tantas veces por la noche? y quiere saber las Causas y remedios ESTE POST es para ti

Te informaré de forma fácil y sencilla! sobre los motivos por los que una mujer como tú!  se despiesrta para orinar tantas veces por la noche. Sabrás exactamente  cuántas veces sería lo normal y cómo ponerle tratamiento a esta situación tan incómoda.

1️⃣ Generalidades que has de saber si Vas al lavabo a orinar Mucho por la noche

El término médico, para esta situación de tener que levantarte a orinar muchas veces por la noche,  es Nocturia! Si lees o escuchas esto de Nocturia sabrás que  tiene que ver con las veces que es normal ir al baño de noche. Dos o mas veces NO es normal y se considera  Nocturia.

La NOCTURIA es cuando nos  levantamoos más de una vez a orinar en la noche una vez que nos hemos dormido y estamos durante el periodo de sueño.

Lo normal es que puedas aguantar toda la noche o que te Levantes como mucho Una sola vez a Orinar. Si tu sueño se interrumpe por tener que ir al baño puede deberse a varias causas incluyendo algunas  afecciones serias, pero en casos muy aislados ya que casi siempre se debe a malos hábito de alimentación.

Créme cuando te digo que sentir necesidad de orinar durante la noche no es extraño, este síntoma  puede afectar a  1 de cada 3 mujeres y esto aumenta con la EDAD.

Sin embargo, cuando ocurre con frecuencia yse hace necesario que te  levantes dos veces o mas  para ir al baño, se convierte en un problema que como te he comentado lo denominamos NOCTURIA.

Así que «Cuanto mas veces tangas que levantarte a orinar cada noche, mas son los probelmas que se pueden presentar».

Una cosa es que te despiertes y aproveches de ir a orinar y otra es que TU VEJIGA TE DESPIERTE y te obligue a ir al lavabo! esto es lo que NO debería suceder mas de una vez  en la noche

Orinar muchas veces por la noche siendo mujer es algo muy frecuente, que tiene muchas  Causas y y por otro lado muchos remedios caseros. Sin embargo lo IDEAL es que lo comentes con tu GINECÓLOGO para que identifique la verdadera causa y puedan Manejralo de forma espcífica y efectiva

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2️⃣ 7 Causas mas Importantes y frecuentes que pueden hacer que tengas que ORINAR mucho por a Noche

1-. Beber mucho liquido en la cena

2-. Beberte una infusión o te antes de dormir

3-. Consumo de ALCOHOL en lashoras previas a irte a la cama

4-. Si tu cena lleva mucho condimento o picante

5-.  Aunque no locreas el chocolate puede irritar la vejiga y hacer que te despiertes a orinar mas veces de lo normal

6-. El Café de la noche,una causa frecuente y que a veces no se le da IMPORTANCIA

7-. Haber mantenido relaciones, es una causa habitual que provoca. aumento de lafrecuencia miccional  temporalmente en algunas mujeres

Toma Nota de estas causas frecuentes que pueden estar condicionándote tanto y MODIFICA TUS HÁBITOS

Levantarte frecuentemente para orinar en la noche, es una molestia que tiene tratamiento

 

3️⃣ Preguntas que frecuentemente respondo sobre esto de Orinar Tanto por la noche, y que pueden ser de utilidad para ti:

1-. ¿Qué pasa cuando una Mujer orina mucho en la Noche?

Si no es habitual en ella, ha de valorar que cantidad de líquido ha bebido en las horas previas  antes de irse a la cama, que tipo de líquido y comida  a ingerido en la cena y si ha comenzado a tomar algun medicamento, infusión o te que pudiera estar condicionando esta situación

2-. ¿Cuántas veces es lo Normal orinar en la nochepara una Mujer?

Lo normal es no despertarse ninguna vez o sino MÁXIMO 1 vez, tanto para las Mujeres comopara los Hombres.

3-. ¿Qué hacer cuando se orina mucho en la noche?

Lo mas importante es ademas de verificar y tener en cuenta lo que ya he comentado en la pregunta numero 1, que acudas o cntactes con tu médico a labrevedad para que te Visite, te examine y pueda asesorarte de la MEJOR MANERA posible. Cada caso es ÚNICO!

4-. ¿Cuál puede ser la Causa de orinar Mucho de Noche?

En líneas generales, cuando esto sucede solo en el período de la noche en MUJERES SANAS, casi siempre tiene que ver con habitos y costumbres  adquiridas que pueden corregirse, como por  ejemplo CONSUMO EXAGERADO DELIQUIDOS en horas cercanas a la cena, NO ir a orinar cuando lavejiga te da la señal sino que   esperas y vas alargadno el momento, consumo de Infusiones  y Té para mejorar el sueño o consumo de algun medicamento

 

4️⃣ Tambien existen patologías mucho más graves que pueden estar provocando la NOCTURIA:

• Vejiga Hiperactiva
• Una infección en el tracto urinario o piedras en la vejiga.
• Problemas esepcíficos  del tracto urinario inferior.
• Algunas alteraciones  neurológicas y autoinmunes como el Parkinson, Ictus o esclerosis múltiple.
• Diabetes
• Problemas de corazón (insuficiencia cardíaca).
• Alteraciones del sueño.
• Atrofia Vaginal.
• Insuficiencia renal.
• Consumo de ciertos medicamentos

En todos estos casos  el tratamiento individualizado y multidisciplinario es IMPORTANTÍSIMO! parala mejoría clinica de la paciente, así que CONSÚLTALO con tu Médico

Puedes leer mi post sobre Si es Malo Orinar Mucho

Y no te pierdas mis VÍDEOS sobre este tema de Orinar tanto en la Noche, seguro que te será de utilidad!

 

 

Te dejo otros Posts que te pueden ser de utilidad: 

1-. Orinar Mucho de Noche – MedLine Plus

2-. NOCTURIA ¿Es Normal ir muchas veces al Baño de Noche? – Hospital Alemán

3-. Orinar muchas veces por la noche (Mujer) CAUSAS y REMEDIOS – Valida